A estrutura do seu espaço de trabalho pode influenciar a sua produtividade e criatividade. Ela tem o potencial de aumentar a sua produção ou gerar um grande desgaste. Neste post, estarei discutindo sobre as melhores formas, além desta, para ser produtivo e criativo.

Ambiente azul

A cor azul ajuda a relaxar, o que melhora o pensamento associativo. Um estudo feito em 2009 mostrou que pessoas que estavam em uma sala de fundo azul resolveram mais quebra-cabeças do que aquelas que estavam em uma sala de fundo vermelho (cores quentes = sempre alerta).

Trabalhe em outros lugares

Se você trabalha sempre no mesmo lugar, pode estar sofrendo de estimulo. Um estudo que fez as pessoas saírem do seu espaço tradicional de trabalho comprovou que trabalhar em outros lugares lhe faz pensar fora da caixa.

Dê aquela risada

Depois que Mark Beeman e John Kounios descobriram que rir estimula a área do nosso cérebro que esta relacionada aos insights, assistir um vídeos engraçado no YouTube e se permitir dar mas boas risadas se configurou numa deliciosa estrategia para ter aquela ideia.

Relaxe

Um estudo realizado em 2012 mostrou que ficar em baixo estado de atenção, e até meio sonolento, pode aumentar em até 50% sua chance de obter sucesso em desafios criativos.

Sonhe acordado

Segundo um estudo da Universidade da Califórnia, pessoas que praticam o “daydream” obtiveram pontuação mais altas em muitos testes de criatividade. Portanto, se você realiza uma trabalho criativo é ideal se dedicar a pequenos devaneios, olhar para o nada e sentir o tempo passar.

Tenha o pensamento de uma criança

A presunção, resultado da experiencia que adquirimos, carrega pré-concepção e medo do fracasso, portanto é um veneno para a criatividade. Quando estiver diante de um desafio, tente pensar como uma criança de 7 anos, está comprovado que isso lhe ajuda a criar novas utilidades para coisas já conhecidas.

O problema está longe

Uma pesquisa conduzida pela Universidade de Indiana mostrou que as pessoas resolviam problemas com mais facilidade quando era dito que tais questões foram criadas na Grécia ou na Califórnia em vez do laboratório local.

Seja vago

Não use palavras que possam limitar o pensamento da equipe: ao invés de “dirigindo” prefira “deslocando”, por exemplo. Não ser tão especifico amplia a liberdade semântica.

Explore o mundo

Adam Galinsky demonstrou que estudantes que moraram fora do país natal resolviam mais facilmente situações de maneiras criativas. Einstein já disse “Viajar abre a mente de tal maneira que ela nunca mais volta ao estado normal”. Viajar é o melhor conselho de todos. E fuja de roteiros determinados, planeje e mude na ultima hora, permita-se ser surpreendido.

E finalmente…

Tome uns drinks

A Universidade de Illinois, em Chicago, realizou um teste com estudantes sóbrios e estudantes que haviam ingerido um baixo teor de bebida alcoólica, descobriram que os que haviam bebido resolveram 30% à mais os problemas com associação remota de palavras. É que a galera dos drinks estava mais relaxada e menos focada, o que, nesse caso, ajudou.

E você? Quais dicas gostaria de compartilhar para as pessoas serem produtivas e criativas? Deixe seu comentário e compartilhe está postagem nas suas redes sociais.